LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE RECETAS

Los principios básicos de recetas

Los principios básicos de recetas

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deshecho y Sequía los brotes de espinacas y colócalos en cuatro platos. Pon sobre ellos el resto de las hortalizas y aliña con la vinagreta.

Asamblea las 4 puntas de cada papel en el centro y ata con hilo de cocina para formar unos paquetitos redondeados. Disponlos en una fuente refractaria y hornea unos 25 minutos.

Pela y pica el ajo y sofríelo rápidamente en una sartén conspicuo unido con la guindilla, sin que llegue a dorarse.

Para los que sintáis predilección por los platos de cuchara y os cueste renunciar a ellos incluso en verano, no os perdáis este suculento guiso de pollo con garbanzos al pimentón o este guiso rápido de garbanzos con calamares.

Despunta los calabacines, lávalos, sécalos y córtalos en láminas finas a lo extenso con una mandolina.

Esta raíz es muy conocida por ser un alimento con propiedades medicinales que ayudan al sistema digestivo, circulatorio y dietas en paraguay combate los virus y bacterias dañinos, aunque que contiene potasio, niacina y vitamina C. En caso de estar constipados, es ideal consumirlo.

Escurre las judi´Figura verdes y troce´alas al bies. Escurre tambie´n el atu´n y co´rtalo en trozos.

residuo los calamares y el salmón y corta este en dados. Limpia los pimientos y córtalos igual que el salmón. Pela la cebolla y córtala en gajos.

Casca el huevo y bátelo Levemente con 1 pizca de sal. Pela los ajos y pícalos muy menudos. Lava el perejil, sécalo y pícalo del mismo modo.

Dispón las láminas de fresa en la cara interna de un recipiente transparente, coloca la hoja de lechuga y rellena con la ensalada de frutas.

Pela y pica finamente la cebolla, y sofríela 5 minutos en una paila con un poco de unto de oliva. Añade las espinacas, sazona al gusto, y cocina dos minutos más. Añade el queso y remueve hasta obtener una mezcla. Incorpora el muslo cocido.

Haz unos cortes paralelos a lo amplio del calamar sin conservarse al final, te convenirán como anillas pero unidas por la parte de debajo.

Sofríe todo en una cucharada de aceite, añade cuatro cucharadas de caldo y la medio de las almendras y cuece 5 minutos.

Recuerda que, al comenzar, alternaba el deporte con un trabajo de medio tiempo como repartidora de comida, primero en bici y luego en moto.

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